Главная







Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги



Аксессуары для бодибилдинга



И так понятно – для того, чтобы заниматься культуризмом, необходимо лишь желание. Все остальное – это приходящее, даже если нет возможности посещать спортивный зал (в материальном плане), то можно приспособить занятия к спортивным площадкам, которые совершенно бесплатны. Но трудно не согласиться, что аксессуары для бодибилдинга значительно упрощают многие нюансы в тренировочной деятельности и улучшают качество тренинга.

аксессуары для бодибилдинга

Список аксессуаров для бодибилдинга у всех может быть разный, начиная от спортивного снаряжения и заканчивая датчиком для измерения пульса. Ширина спектра используемых приспособлений во время тренировок пропорционально возрастает с большими материальными возможностями атлета. Но основные предметы все-таки стоит отметить.

Не считая спортивного снаряжения (а это обязательно бинты, напульсники, одежда, пояс и прочее), в категорию спортивных аксессуаров для бодибилдинга можно вписать шейкер для спортивных добавок, различных смесей, энергетических и белковых коктейлей, которые необходимо принимать во время и непосредственно сразу после окончания тренировки. Сюда же стоит включить и таймер с секундомером – специальный (очень удобный при интенсивных занятиях) или пользоваться спаренным с телефоном или наручными часами. Магнезия (или другие вещества) также стоит приобрести для личного пользования, ведь во многих спортзалах, в том числе и элитных, нет смазывающих материалов, предотвращающих скольжение снарядов на занятиях. Для людей, у которых преобладает, эндоморфный тип телосложения, нужно в своем арсенале иметь полотенце (при обильном потоотделении). Перчатки можно отнести к категории аксессуаров для бодибилдинга, ведь многие атлеты предпочитают обходиться без них. Но в то же время они выполняют несколько функций – уменьшение проскальзывания снарядов и защита кожи ладоней от мозолей. Для профессионалов в эту категорию можно включить и грим для выступлений.

Конечно, список аксессуаров для фитнеса и бодибилдинга можно расширять или наоборот сокращать – все зависит от спортсмена. Но в современном мире существует столько «прибамбасов» для тренировок, что их изобилие у многих вызывает только одну мысль – простая выкачка денег. На деле оказывается, что без большинства можно обойтись. Стоит помнить, что настоящие чемпионы и всемирные известности – выходцы из обычных подвалов, в которых только было несколько штанг да набор гирь. Все это, безусловно, утрировано, но основная мысль заключается в том, что настоящим культуристам просто не нужны всякие «примочки», если только они не имеют настоящую, практическую пользу.



Похожие статьи :



Ссылка для Вашего сайта:



Показать статью другу:




Форум накачаться ру

Как зарегистрироваться
на форуме






                    Накачайся.ру   2011 - 2017             Бодибилдинг портал Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги Форум