Главная







Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги



Мотивация



Когда человек начинает заниматься только бодибилдингом у него есть бодибилдинг мотивация,
он насмотрелся на фото профессиональных атлетов и он хочет стать таким, но проходит время (несколько месяцев) и желание заниматься по чу чуть начинает пропадать, становится лень идти
в зал, вы можете пропускать тренировки из-за того что нету желания или настроения таскать железо. Все это не правильно!

Мотивация в бодибилдинге нужна для человека, чтоб у него был стимул заниматься и хорошо кушать.


Как же можно себя мотивировать?


Смотреть на фотографии культуристов, смотреть фильмы, выступления по бодибилдингу. Подобрать хорошую музыку, от которой поднимается настроения и появляется желание выложится на 100 процентов. Ходить в зал с другом, так не будет скучно, потому что в домашних условиях тренироваться тяжело, рано или поздно вам начинает надоедать одному тренироваться, вам никто не помогает.

Делайте 1 раз в месяц фото своего тела и сравнивайте потом его с предыдущими фото, вы увидите как ваше тело изменилось и у вас появится стимул заниматься дальше и еще лучше чтоб тело стало еще красивее.

Бодибилдинг мотивация как видите играет большую роль, и те кто себя постоянно мотивирует
в занятием спортом достигает очень хороших результатов!



Похожие статьи :



Ссылка для Вашего сайта:



Показать статью другу:




Форум накачаться ру

Как зарегистрироваться
на форуме






                    Накачайся.ру   2011 - 2017             Бодибилдинг портал Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги Форум