Главная







Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги



Инсулин в спорте



В современном спортивном обществе инсулин достаточно популярен среди тяжелоатлетов, ведь это один из самых сильных анаболиков. Инсулин в спорте явление вполне нормальное. Этот гормон может составить конкуренцию многим анаболическим стероидам, если говорить о росте мышечной массы. Анаболическое действие инсулина в некотором роде даже превосходит влияние стероидов. Но есть у него и свои минусы, например инсулин крайне слабо влияет на укрепление связок и суставов.

Инсулин в бодибилдинге помогает спортсменам усилить синтез белков, углеводов и жиров, а также он способствует быстрому проникновению всех необходимых компонентов внутрь клеток. Кроме того инсулин способен тормозить распад белков и углеводов, улучшить энергетический обмен веществ. Всё дело в том, что если ввести большое количество инсулина в организм, то уровень сахара в крови существенно уменьшиться.

Но в тот же момент сработает защита организма, начнёт вырабатываться соматотропный гормон, и уровень сахара начнёт постепенно восстанавливаться. Порой повышение уровня соматотропного гормона может достигать до пяти раз. Это способствует усилению анаболизма. Так что инсулин в спорте помогает не только выбросу «необходимого» гормона, но ещё и способствует его усилению. При приёме инсулина в организме повышается запас гликогена. Эта накопленная энергия будет использоваться потом при физических нагрузках или во время длительных перерывов между приёмами пищи.

Вырабатывается гормон в поджелудочной железе, при этом приём пищи увеличивает его выработку в несколько раз. Также положительно влияет на выработку инсулина отдых и психологические равновесие. Продукты с огромным количеством липоевой кислоты способствуют выработке инсулина.


Приём инсулина в бодибилдинге


Чтобы повысить уровень инсулина в организме, можно также вкалывать специальные препараты. В принципе, сегодня инсулин можно приобрести в любой аптеке. Однако учтите, что инсулин вводится посредством инсулинового шприца. Использование «левого» шприца может негативно отразиться на здоровье спортсмена. После приёма гормона может захотеться спать, но в этот момент ни в коем случае нельзя спать, так как уровень инсулина поднимается до предельной точки.

На протяжении 4 часов инсулин остаётся активным, причём 2 часа приходится на пик. Перед применением гормона научитесь им правильно пользоваться, лучше проконсультироваться со специалистом. Инсулин в спорте хоть и принятое явление, всё же вводить искусственно гормон в организм дело опасное и порой неоправданное.



Похожие статьи :



Ссылка для Вашего сайта:



Показать статью другу:




Форум накачаться ру

Как зарегистрироваться
на форуме







                    Накачайся.ру   2011 - 2018             Бодибилдинг портал Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги Форум