Главная







Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги



Описание книги "Думай 2"


Стюарт МакРоберт Думай 2
Автор : Стюарт МакРоберт
Издательство : Медиа спорт
Год : 1998
Cтраниц : 164
Формат : dос
Размер : 249 kb
ISBN : 5-7358-3421-0
Язык : русский


Описание :
Продолжение знаменитой книги Думай, это вторая часть в которой МакРоберт рассказывает, как грамотно построить программу для тренировок, пишет, как можно похудеть, описывает упражнения и техники их выполнения, дает советы по питанию. Книга вышла аж через 7 лет после первой части, к тому времени автор набрался еще больше знаний и написал еще одну книгу, эта книга стала также популярной, как и первая часть.

Рекомендую почитать первую часть, книгу Думай.



Похожие книги :



Ссылка для Вашего сайта:



Показать статью другу:




Форум накачаться ру

Как зарегистрироваться
на форуме








                    Накачайся.ру   2011 - 2017             Бодибилдинг портал Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги Форум