Главная







Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги



L-Карнитин



Что такое L- Карнитин? - это аминокислота которая по своей структуре похожа на витамины группы В. Химическое название орто ацетил-l-карнитин. Его функция окисления жирных кислот в процессе транспортировки их в клетки, после чего выделяется энергия.

l-карнитин

L- Карнитин помогает избавится от жира, превращая его в энергию, спортсмены используют его перед соревнованиями в период сушки когда им нужно избавится от жира. Он также служит как энергетик повышает выносливость и работоспособность, но не путайте его с креатином, название похоже но это совсем разные препараты.

Карнитин это сжигатель жиров, чтоб этот препарат реально подействовал нужна большая физическая нагрузка, а также придерживаться диеты.

Один прием этого препарата (levocarnitine - английское название) вам не поможет! Он работает тока при диете и физическим нагрузкам.

Также L- Карнитин хорошо влияет на сердечно-сосудестую систему, помогает процессам восстановления организма после тяжелой тренировки, ускоряет белковый обмен.


Карнитин также используют в медицине как лекарство от сердца, он берет участие в сжигании жиров и получая эту энергию использует ее для сердца.

Принимая один грамм карнитина в день ваше сердце будет работать намного лучше, особенно поможет тем у кого сердечная недостаточность.

Еще он снижает риск развития атеросклероза, уменьшает уровень холестерина в организме, даже понижает артериальное давление.

Еще один препарат кленбутерол (антикатаболик), для похудения его часто используют спортсмены при сушке, он хорош тем что не дает распадаться мышцам. Или после окончания приема стероидов чтобы сохранить мышечную массу.



Похожие статьи :



Ссылка для Вашего сайта:



Показать статью другу:




Форум накачаться ру

Как зарегистрироваться
на форуме






                    Накачайся.ру   2011 - 2016             Бодибилдинг портал Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги Форум