Мифы бодибилдинга

1. Все качки тупые. Не нужно судить всех по некоторых людях, есть даже очень умные среди качков у кого IQ (коэффициент интеллекта) повыше от простого человека.

2. После того как бросаешь заниматься бодибилдингом мышцы будут свисать (особенно у тех кто принимал стероиды). Бред полный! Мышцы не могут свисать, если бросаешь спорт они атрофируются и уменьшаются в размере. А свисать может тока жир который может появится у человека.

3. Культуристы самовлюбленные люди. Так говорят многие когда видят как качки смотрят часто на себя в зеркало и позируют на сцене. А куда им еще смотреть? Тока ведь в зеркале можно увидеть результаты своих трудов (занятий со штангой).

4. Качки очень агрессивные люди. Еще один миф, что когда занимаешься спортом вырабатывается больше тестостерона мужского полового гормона, чрезмерное количество его вызывает агрессию некоторые врачи такое говорят. Ну и люди думают мол у них сил много лишних и от этого они должны куда то девать ее. На самом деле качки спокойные ребята, может из 1000 есть 1-2 психа, но это не значит что все такие. Среди обычных людей ведь тоже есть психи.

5. Штанга садит сердце. Если вы здоровый человек и у вас нету никаких проблем с сердцем, и вы нормально занимаетесь не делаете очень сильных нагрузок, то вам это тока на пользу вы укрепляете организм. Ну а если у вас есть проблемы с сердцем или вы без привычки делаете очень сильные нагрузки то тогда у вас может заколоть в сердце.

Похожие статьи :

• Бодибилдинг для чайников
• Основы бодибилдинга
• Чего можно добиться за год тренировок
• Как начать заниматься бодибилдингом?

Ссылка для Вашего сайта:

Показать статью другу: