Главная







Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги



Препараты для бодибилдинга



Бодибилдинг – это огромный труд в зале, правильно организованное питание и полноценное восстановление. Препараты для бодибилдинга призваны решать различные вопросы, от стимуляции роста мышц до повышения иммунитета. Каждый режим тренировок имеет свой набор препаратов и спортивных добавок.


Стимуляторы роста мышечной массы


Препараты для бодибилдинга

Некоторые препараты для бодибилдинга, принудительно повышающие работоспособность и оказывающие побочные эффекты на организм, имеют статус запрещённых. Популярные анаболические стероиды : сустанон и метандростенолон имитируют действия тестостерона, повышают силу и возможности психики. Стероиды в бодибилдинге используют для повышения синтеза белка и ускоренного восстановления после тренировки. Анаболические препараты блокируют разрушающее действие гормона картизола, что усиливает прирост мышечной массы.


Препараты для восстановления организма


Для восстановления организма после тренировки применяют легальные аптечные препараты. Милдронат используется для компенсации физического и психического переутомления, приводит в норму тонус сосудов и служит стимулом для внутриклеточного иммунитета. Калия оратат - анаболическое средство негормонального действия, стимулирует образование нуклеиновых кислот для синтеза белка. Рибоксин - предшественник аденозинтрифосфорной кислоты, повышает выносливость, стимулирует метаболизм и энергетический обмен.


Полезные спортивные добавки


Спортивное питание повышает эффективность тренинга и снабжает организм незаменимыми элементами качественного роста. Креатин увеличивает силу и обеспечивает мускулы быстрой энергией для силового тренинга, отвечает за наполнение мышечных волокон внутриклеточной жидкостью. Комплекс из кофеина и L-карнитина способствует липолизу и транспортировке жирных кислот в красные мышечные волокна, для получения энергии во время кардиотренировки.

Протеиновый коктейль или комплекс ВССА принятый после тренировки, увеличивают уровень аминокислот в крови. Чем больше у организма строительного материала, тем выше синтез белков мышечной ткани. Прием аминокислот лейцина и глютамина после тренировки способствует синтезу белковых соединений и стимулирует выработку инсулина, естественного анаболического гормона.

Препараты для бодибилдинга эффективны для роста мышц и восстановления только при правильно составленной схеме приема. Поверхностное отношение к применению сильнодействующих препаратов чревато проблемами для здоровья.



Похожие статьи :



Ссылка для Вашего сайта:



Показать статью другу:




Форум накачаться ру

Как зарегистрироваться
на форуме







                    Накачайся.ру   2011 - 2018             Бодибилдинг портал Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги Форум