Главная





Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги



Описание книги "Анти-Мак Роберт или Думай! по-русски"


Фалеев Алексей Анти-Мак Роберт
Автор : Фалеев Алексей
Издательство : Планета-Спорт
Год : 2006
Cтраниц : 149
ISBN : 5-2183-0202-7
Язык : русский


Описание :
В книге рассказывается как надо заниматься, чтобы достичь хороших результатов, ведь много людей занимается годами и даже не знают, что они тренируются и питаются не правильно. Автор рассказывает систему тренировок, которая работает и помогает избавится от застоев в росте силы и массы. Все это можете прочесть в этой книге. Фалеев - мастер спорта по пауэрлифтингу, кандидат наук, тренер, он утверждает что при грамотной программе и правильной тренировке и отдыха вы можете достичь хороших результатов, даже без стероидов!

Вот еще одна книга Фалеева Секреты силового тренинга.



Похожие книги :



Ссылка для Вашего сайта:



Показать статью другу:




Форум накачаться ру





                    Накачайся.ру   2011 - 2019             Бодибилдинг портал Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги Форум