Главная





Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги



Описание книги "Жми лежа"


Муравьеов Жми лежа
Автор : В.Л. Муравьеов
Издательство : Бест
Год : 2001
Cтраниц : 30
ISBN : 7-2853-0302-0
Язык : русский


Описание :
Книга Жми лежа - для людей, которые хотят добиться хороших результатов, в жиме получить еще и силу, а не тока одни мышцы. Муравьеов дает рекомендации, программы, которые вам помогут увеличить вашу силу, дает совет по правильной технике выполнения упражнения, ведь при неправильной технике вы можете получить травму, особенно при толчке штанги от груди и много другого интересного вы прочтете.

Другие книги : Бодибилдинг - книга для начинающих.



Похожие книги :



Ссылка для Вашего сайта:



Показать статью другу:




Форум накачаться ру





                    Накачайся.ру   2011 - 2019             Бодибилдинг портал Фотогалерея Видеоролики Упражнения Питание Тренировки Книги Форум