Восстановление после курса стероидов

После приема анаболических стероидов важно уметь правильно восстанавливаться, в противном случае это плохо скажется на здоровье спортсмена, а также его гормональном фоне. На самом деле стероиды не представляют большой угрозы организму человека, если ставить по важности восстановление после курса стероидов на одном уровне с их приемом. Так как важно уделить достаточное количество времени именно данной стадии.

Когда начинать восстановление после курса

В целом каждый выбирает сам когда, одни начинает еще во время курса, принимают антиэстрогены, гонадотропин. Антиэстрогены помогают избавляться от лишних эстрогенов, некоторые стероиды имеют свойство конвертироваться (превращаться в женский гормон). А некоторые начинают восстановление после окончания курса, все зависит от того какие препараты принимают спортсмены. Есть препараты короткого действия 6-12 часов, а есть длинного действия 2- 7 дней.

Потеря мышечной массы.

После окончания курса вы начнете активно сбрасывать вес, поэтому перед вами стоит очень важная задача по максимуму сохранить набранные мышцы. Потеря неизбежна, надо относится к этом с пониманием, поэтому направляйте все усилия на ее минимизацию. Количество потерь зависит от следующих факторов:

• Чем больше были ваши дозировки, тем больше вы потеряете.
• Чем дольше был курс, тем дольше будет происходить откат после. Поэтому стоит понять, что одного фиксированного ответа на вопрос: «сколько длится восстановление после курса стероидов?» нет, для каждого случая данный показатель свой.

Как уменьшить потери мышечной массы во время восстановления после курса стероидов.

• В первую очередь обратите внимание на работу гормонального фона, так как вам необходимо вернуть количество выделяемого тестостерона на привычный уровень.
• Восстановление мужской силы.
• Реабилитировать печень, которая работала в режиме повышенной производительности.
• Правильное питание, а в частности уровень хорошего холестерина.
• Сделать тренировки более простыми, так как вы уже не сможете работать с теми же весами, что при приеме стероидов.

В целом основные правила для восстановления после курса стероидов – это нормализация гормонального фона, по средствам использования препаратов и придерживания правильного питания, режима сна и тренировок. Реабилитационные препараты играют большую роль, так как без них организм не сможет нормализовать свою работу. Ознакомиться более детально с необходимым списком веществ, можно на различных форумах или же из интервью профессиональных атлетов. В целом восстановиться не так уж и сложно, если все делать правильно и придерживаться необходимых вам дозировок.

Похожие статьи :

• Спортивная фармакология
• Минусы вечного курса без прикрас
• Самый безопасный стероид оксандролон
• Описание стероидов
• Побочные эффекты после курса стероидов
• Использование анаболических стероидов
• Действие анаболических стероидов

Ссылка для Вашего сайта:

Показать статью другу: